Диета на холодильнике на неделю

Диета на холодильнике на неделю. Как похудеть на 4-5 кг на супеПохудеть легко, вкусно и без особых проблем, мечта многих. И это особенно касается тех, кто просто любит поесть. Диета, которая представлена здесь, идеальна для летнего периода времени, но если очень нужно, то можно ее опробовать даже зимой. Весь смысл диеты заключается в том, что нужно кушать один лишь суп, причем никаких ограничений в его количествах и времени приема нет.
Для того чтобы приготовить это волшебное блюдо, понадобятся самые обыкновенные овощи, а именно зеленый лук, свежие огурцы, яйца, вареная свекла и всевозможная зелень, которую каждый может выбрать по своему вкусу. Для начала отваривают свеклу, лук и остужают их. Затем натирают свеклу на терку и нарезают яйца, лук, зелень. Все это заливается холодной кипяченой водой, по вкусу добавляются соль и уксус. Уксус применять не обязательно, его можно заменить лимонным соком или вообще обойтись без него, это как кому нравится. Этот чудо-суп можно кушать, если приправить его сметаной или кефиром. Кусочек хлеба при употреблении супа не преступление. Блюдо достаточно сытное и если его употреблять в течение недели, то можно потерять до четырех-пяти килограммов.
Прежде чем отказаться от этой диеты, нужно ее попробовать и уже, затем определиться подходит она или нет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *