Жанна Фриске До и После родов

Жанна Фриске До и После родов. Фото и секрет похудения
Одна из вечных проблем прекрасной половины человечества — лишний вес и каждый человек борется с этой проблемой по-своему. Не чужда эта проблема и знаменитостям. Очевидно, что каждая звезда имеет свою систему борьбы с лишним весом. Все мы знаем знаменитую певицу Жанну Фриске, наверное, каждый мужчина скажет, что она обладает идеальной фигурой. Как говорит сама певица добиться такой фигуры очень просто. Секрет успеха Жанны кроется в нескольких аспектах. Первое — философская сторона вопроса. Как считает Жанна — «мы то, что мы едим». Если разобраться в этом аспекте, то он имеет глубокий смысл, ведь психологический настрой организма существенно влияет на обмен веществ. Жанна Фриске, не пользуется ни какими изнуряющими диетами, но она не отрицает, что питание человека должно быть правильным. Питание должно быть раздельным — это второй аспект секрета певицы. Именно этими секретами знаменитость руководствовалась, когда поддерживала себя в форме ещё до интересного положения. После родов, Жанна Фриске за 2 месяца сумела скинуть целых 15 кг, без всяких диет. Жанне пришлось отказаться от различных консервантов, газированных напитков, чипсов, сладостей и тому подобному. Артистка предпочитает покупать ровно столько продуктов, сколько необходимо за один прием пищи, таким образом она не съест лишнего и они обязательно должны быть приготовлены сразу после покупки. В список этих продуктов входят овощи, рыба и тому подобное. на протяжении уже многих лет певица не ест мяса, редко позволяя себе утку или курицу. Что касается спорта, то на данный момент Жанна предпочитает просто поплавать в океане или позаниматься хот-йогой (горячей йогой), модным нынче направлением, которое стимулирует работу системы пищеварения и в прямом смысле «отжимает» лишнюю жидкость из вашего организма.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *